大蚕蛹怎么吃营养价值最好大蚕蛹怎么吃_生活知道

大蚕蛹可以做干煸蚕蛹、炒蚕蛹、水煮蚕蛹等，以炒蚕蛹为例共分为3个步骤，以下是炒蚕蛹的详细操作：
操作/步骤
1

蚕蛹焯水
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蚕蛹用水冲洗后，冷水下锅焯水，捞出控水。

2
炒蚕蛹

热锅冷油，放入蚕蛹先小火后中火炒。
3
出锅撒盐
待蚕蛹爆开，炒至酥脆，出锅撒盐即可。

END
总结：以上就是关于大蚕蛹怎么吃的具体操作步骤，希望对大家有帮助。