猪排骨栗子花生米能一起炖了吃吗早餐猪排骨栗子花生米能一起炖了吃吗_生活知道

1、板栗跟花生炖排骨可以在一起吃的，可以加强人的营养。板栗被称为肾之果，有补肾的作用，可以补充人的营养。对整体健康也是有益处的。
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2、花生被称为长生果，有抗衰老的作用，可以让人延年益寿。炖排骨含丰富的微量元素，和钙、铁元素还有，蛋白质。适当的吃这些对身体健康都是有益处的。