1、平信静气修身养性的书籍推荐红楼梦 ， 国学经典，古典的拆掉思维的墙，《人生学会做减法》等 。
2、练书法可以修身养性，字是“门面” ， 一手好字，受益一生 。书法具有广泛的实用性 。写得一手漂亮的字，无论是学习、工作，还是生活，都会给人留下好的印象 ， 增强自信心 。
【修身养性静心的书籍 平心静气修身养性的书】3、学书法能使人变“静”，培养人的专心、细心、耐心和毅力等优秀品质，从而提高人的整体素质――这是其它学科无法替代的 。书法可陶冶情操 。书法的内在规律决定了习书的严肃性 。
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