1、生核桃和熟核桃的区别：口感不一样 。生核桃营养价值更高一些，因为里面的有效成分没有被破坏，保留的比较好，所以会比熟核桃营养价值更高 。
2、挑选核桃技巧：
（1）看表面：核桃个头大小均匀，缝合纹路紧密，壳色白而光洁的是优质核桃，如果表面泛油发黑的核桃则是劣质核桃 。
（2）看手感：饱满 ， 优质的核桃放在手上感觉有重量而饱满，如果轻飘飘的话 ， 则是劣质核桃 。
【生核桃和熟核桃的区别 生核桃和熟核桃的不同之处】（3）闻味道：变质的核桃会有哈喇味，所以在挑选核桃要闻闻有没有哈喇味 。
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