操作方法 01 和小孩子在一起
如果你觉得自己孤独，就多和孩子交往，可以是家中的孩子，也可以是别人家的孩子，孩子的天性是快乐的、无忧无虑的，和孩子在一起，会忘掉一切烦恼 ， 看着他们那可爱的样子，心里就快乐多了，就不会感觉孤独了 。
02 外出走走
如果你总感觉孤独，就不要在屋里闷着，一个人在家，越呆越觉得孤独，要走出去 ， 看看外面的世界 ， 如果行动不方便，可以让家人推着轮椅，到外面去散散心，看一看外面的鸟语花香和明媚的阳光，心里就会豁然开朗，就不会感觉孤独了 。
【总感觉很孤独怎么办？如何排除孤独感？】
03 结交同龄人
感觉孤独往往是因为心中的话没处诉说，你可以结交同龄人 ， 年龄相同的人，说话会说到一起 ， 有更多的共同语言和兴趣爱好，脾气相投，做什么事都是开心的 ， 就不会觉得孤独了 。
04 养小动物
如果你总感觉孤独，不愿意与人交流，那你就养一只小动物，小宠物和人不同，没有太多的思想 ， 只要你对它好，它就会粘着你 ， 到处跟着你，成为你忠实的伙伴，你就有了一个好朋友，就不会孤独了 。
