1、简单易学 ， 有脚就会踩 。其实就是骑自行车，这个自行车还是固定的，坐上去踩就是了，没有什么难度 。但是有些注意事项还是要的，不然会伤膝盖等 。
【怎么选择动感单车 如何挑选动感单车】2、不受场地的限制，不用考虑天气、不用考虑路况这种客观因素，下班的零碎时间完全可以利用上 ， 一天抽出20-40分钟就够了 。
3、体积不大、占地方小，一台动感单车的体积，在阳台、客厅、房间都可以运动，移动方便 。
4、动感单车安全 ， 在设计上遵循人体工程学，让人能够以最舒适的姿势运动，避免在运动中对身体造成伤害 。
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