1、减少直接与太阳光接触，减少直接暴露在阳光下面 ， 尽量减少在反射面多的地方活动 ， 如海边、湖边 。
2、出门记得带把伞或遮阳帽 ， 外加墨镜 。更可能 ， 穿一件防晒服最好 。
3、出门前20分钟涂抹一些防晒霜，不过防晒霜，一般都是通添加化学物质 ， 对紫外线进行吸收或散射，达到防晒的目的 。
4、平常可在容易暴露的皮肤表面涂抹茶油，茶油含角鲨烯、茶多酚、维生素E等各种抗氧化物质 ， 抵抗紫外线的侵蚀，从而达到防晒的目的 。
【夏季保养皮肤方法 女人夏天怎么保养皮肤】5、平常多吃一些富含维生素的蔬果，如胡萝卜、猕猴桃等 。
经验总结扩展阅读
-
发型小哥哥理发走红，起初以为是“伪娘”，抬头的那一刻帅气逼人！
-
-
-
-
-
-
-
2023年9月18日适合房屋过户吗 2023年9月18日房屋过户行吗
-
-
荣耀10幻彩渐变+2400万AI自拍 荣耀10青春版最新价格
-
-
无计聊星座|未来十年，4个星座女，孝顺又善良，对婆婆很体贴，懂得照顾人
-
-
最新2023朋友结婚不能到场怎么办 朋友结婚不能到场给的祝福语
-
-
2023年农历正月廿二宜打更吗 2023年2月12日是打更的黄道吉日吗
-
-
人生 真正的贵人，是为你排忧解难的人，请记住他们的恩情
-
-
