怀胎10月，准妈咪除了感受初为人母的喜悦，还会出现些许紧张和不知所措 。其实，在孕期准妈咪只要做到饮食均衡、营养充足，一般来说都不会有太大的问题 。但是，在怀孕期间却有1个月份需要准妈咪特别小心 。嗯~到底是哪个月呢?咱们一起来看看吧!孕28周(孕7月)尤其不稳定
我们都知道，孕28周是距离宝宝出生只有两个月的时间 ， 属于孕晚期阶段 ， 也是不稳定的一个月 。
1、宝宝胎动幅度减少 这一阶段的胎儿基本成型，但依旧处于发育阶段 。随着发育，胎儿的体重增加，子宫内活动空间减少 。在这期间 ， 准妈咪会发现胎儿的活动幅度减少 。
这时，准妈咪要特别注意宝宝的胎动次数，而不是胎动的强弱 。一般来说，宝宝一日内的胎动平均数为5-10次 。
其次，到了孕七月，胎儿会变得“调皮” 。Ta会用小手或是小脚在肚子里又踢又打，翻身 ， 甚至还会绕着脐带玩耍，一不小心就会造成缺氧 。所以一旦发现胎动不正常 ， 准妈咪需要及时去医院进行检查 。
2、宝宝胎位是否正常 当然，此阶段也是检查胎位的好时机 。因为在怀孕28周前，宝宝的胎位和姿势容易发生变化 。所以 ， 只有到了孕28周胎位相对稳定的情况下，准妈咪才能进行胎位检查和纠正臀位、横位等异常胎位 。
3、胎儿容易出现早产 另外，孕28周的胎儿还容易出现早产现象 。民间有句古话：七死八活 。大概的意思是7个月的早产儿养不大，只有过了8个月，即使是早产儿也能存活下来 。
所以说，在怀孕7个月时，如果准妈咪不注意饮食或是过度劳累，就很容易发生早产 。比如出现见红并伴有规律宫缩 ， 或是持续下腹痛等症状，准妈咪应及时去医院接受检查 。
孕28周(孕7月)孕妈要上心 那么，在孕七月期间想要胎儿健康的成长 ， 准妈咪就要特别注意以下这3点咯!
1、在孕28周，准妈咪应该每两周进行一次孕检 。定期的产检能有效帮助医生了解胎儿的情况，还能保证生产时采用针对性的应对措施 。
2、这一阶段，是胎儿生长较快阶段，准妈咪饮食要保证质量和品种齐全 。适当增加蛋白质、脂肪酸、维生素和热量的摄入，比如食用肉类、鱼类、蛋类等 。
【怀孕期间要注意什么 qq三国怀孕期间要注意什么】 3、保持充足优质的睡眠 。优质的睡眠不但能够使准妈咪放松神经，消除疲劳感，还能有利于胎儿的生长发育 。在睡前准妈咪不妨喝杯温牛奶，有助于安睡一整晚 。
