1、含有高级胶原蛋白、各种维生素以及其他的一些微量元素 ， 它当中的一些功能促进肠胃的消化与吸收，也能增强肌肉的一些韧劲，更好地促进生长发育等现象，同时还有美容养颜，延缓衰老 ， 补充水分的作用 。
【花胶的功效与作用禁忌 花胶和鱼胶的区别 花胶的功效与作用禁忌】2、并没有一定的禁忌 ， 它是一种老少皆宜的食品，所以，在平时也可适当的来进行服用，要保持乐观向上的心态来面对生活 。
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