1、培养宝宝规律的进食习惯：对于已养成吮吸手指的不良卫生习惯的宝宝，应弄清楚造成这一不良习惯的原因，如果属于喂养方法不当，首先应纠正错误的喂养方法，克服不良的哺喂习惯 。要培养宝宝有规律的进食习惯，做到定时定量，饥饱有节 。
2、耐心地纠正 不可强迫宝宝：家长要耐心、冷静地纠正儿童吮吸手指行为 。对于这类患儿切忌采用简单粗暴的教育方法 ， 不要嘲笑、恐吓、打骂、训斥，更不要使用捆绑双臂或戴指套强制性的方法 。因为这样做，不仅毫无效果，并且会使儿童感到痛苦、压抑、情绪紧张不安，甚至产生自卑、孤独等情况 。而且一有机会，宝宝就会更想吮吸手指 ， 而使吮吸手指的不良行为顽固化 。
【宝宝吃手指怎么办法把它戒掉 宝宝吃手指怎么办】3、了解并尽量满足宝宝的需求：最好的方法是了解儿童的需求是否得到满足 。除了满足宝宝的生理需要（如饥渴、冷热、睡眠）外，要丰富宝宝的生活 ， 给宝宝一些有趣味的玩具，让他们有更多的机会玩乐 。还应该提供有利条件，让宝宝多到户外活动，和小伙伴们一起玩，使宝宝生活充实、生气勃勃 。分散对固有习惯的注意，保持愉快活泼的生活情绪，使宝宝得到心理上的满足 。
4、教导宝宝从小养成卫生的习惯：从小养成良好的卫生习惯，不要让宝宝以吮吸手指来取乐 ， 要耐心告诫宝宝，吮吸手指是不卫生的，不仅会引起手指肿胀、疼痛 ， 影响下凳骨的发育及牙齿变形，而且容易把大量的脏东西带入口内 ， 引起消化系统疾病及其他传染病 。
