花椒香、麻，能清除肉类食物的腥味和哈味 ， 是家庭常用的调味品，但是这花椒也不是能随便吃的，比如哺乳期的女性就不宜食用花椒 ， 听说吃花椒会回奶，引起婴幼儿吃不饱 ， 导致营养不良 。花椒会回奶吗花椒会回奶 。
花椒具有回奶的功效，但是需要足够的量才能发挥出功效，在民间很多女性在断奶后用花椒熬水来回奶，由于浓度较高，效果较好，平时做调味品食用，放的量较少，效果不是很明显，但是对于奶量比较小的妈妈来说可能有点影响 。
花椒会奶怎么追回来王不留行母鸡汤 材料：黄芪30g，穿山甲15g，王不留行15g，人参10g，土鸡一只 。
做法：将所有的药材用棉布包好，做成药包 ， 在和肌肉一起放进锅中熬成鸡汤，正常吃肉喝汤即可 。
注意：回奶后想追回来需要一定的时间，一般需要2~3个月才能恢复正常 。
鲫鱼豆腐汤 食材：鲫鱼1条 ， 豆腐50g，葱 ， 姜末各5g，香菜10g，油1汤匙 ， 盐1茶匙,醋1茶匙 。
做法：
1.鲫鱼除去内脏，清洗干净 ， 如果鲫鱼较大，可将鱼切成4cm长的段 。豆腐切成1cm小丁 。香菜切小段 。
2.中火加热锅中的油，将鱼放入锅中煎2分钟，加入葱、姜末煸一下 ， 随后加入800ml水，水开后，加入醋，再转小火煮制10分钟 。
3.将豆腐丁放入锅中，再煮10分钟，至汤色转白后 ， 调入盐 。将汤盛入大碗中，上面撒上香菜段即可 。
木瓜猪脚汤 食材：猪脚 ， 花生，木瓜，矿泉水 ， 盐，生姜，葱 。
做法：
【花椒回奶吗 花椒回奶吗,哺乳期能吃吗】 1.木瓜去皮及籽 ， 洗净、切块；花生泡水约1小时，洗净、沥干 。
2.猪脚、花生下锅，倒入矿泉水用高压锅大火压15－20分钟 。压好后把浮油捞掉，再把汤倒入沙锅 。
3.加入木瓜慢火炖至熟烂，加入葱段、盐即可 。
回奶的食物有哪些生活中还有很多的食物都具有一定的回奶作用，最为出名的就是麦芽和韭菜 ， 这个大家都知道，但是还有山楂、猪肝、豆角、麦片、巧克力、白萝卜、茄子、马头兰、冬菇等也具有回奶的作用 ， 哺乳期的妈妈们需要注意避开 。
