【面膜可以天天敷吗 敷面膜最佳的时间】面膜是护肤品中的一个类别 ， 有补水保湿、美白、抗衰老、平衡油脂等作用 。那么，这么好的面膜可以天天敷吗？
面膜是不建议天天敷的，如果天天敷面膜，不仅无法达成美容护肤的目的，还会使皮肤因水合度过高导致出现泛红、瘙痒、刺痛等症状 。日常保养，一周敷2-3次即可，时间为15-20分钟为宜 。
敷完面膜后，一般要用清水清洗面部 ， 然后再继续使用其他的护肤品 。想要皮肤保湿，除了敷面膜外 ， 还要多吃新鲜的蔬菜、水果 。另外还要注意，避免熬夜等 ， 要保证充足的睡眠 。
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