葡萄里面是葡萄糖还是果糖葡萄里面是葡萄糖吗_生活知道

1、两者都含有，以葡萄糖为主。
2、葡萄的营养成分葡萄不仅味美可口，而且营养价值很高。成熟的浆果中葡萄含糖量高达10%-30%，以葡萄糖为主。
【葡萄里面是葡萄糖还是果糖葡萄里面是葡萄糖吗】
3、葡萄中的多种果酸有助于消化，适当多吃些葡萄，能健睥和胃。葡萄中含有矿物质钙、钾、磷、铁以及多种维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素C和维生素P等，还含有多种人体所需的氨基酸，常食葡萄对神经衰弱、疲劳过度大有裨益。