【常吃红心火龙果有什么好处和坏处 经常吃红心火龙果好吗】1、经常吃红心火龙果好 。
2、火龙果它的好处有很多的 。它可以促进美容，它是一种低能量的水果，还有助于人们减肥和降低胆固醇等功效，它里面富含有特别丰富的维谦，能够预防便秘，但是它是属于凉性的，平日里面如果经常腹泻或者是脸色苍白的患者不宜多吃 。
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