1、菱角
中秋节吃菱角，据说能让孩子长得聪明伶俐 。菱角含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸及多种维生素和微量元素，具有利尿通乳、止渴、解酒毒的功效 。幼嫩时可当水果生食，味甘、平、无毒，皮脆肉美，也可以将剥了壳的菱角加米煮成咸味的白稀粥 。
2、石榴
中秋正是石榴成熟时 。石榴因其色彩鲜艳、子多饱满，常被用作喜庆水果，象征多子多福、子孙满堂 ， 团圆和吉祥 。因此是中秋过节必备水果之一 。
3、梨
中秋吃梨不分离 ， 中秋吃梨的习俗很多人还都遵循着 。梨是治疗疾病的良药，民间常用冰糖蒸梨治疗喘咳，“梨膏糖”更是闻名中外 。梨还有降血压、清热镇凉的作用 ， 所以高血压及心脏病患者食梨大有益处 。
4、甘蔗
中秋节必吃的水果是甘蔗，甘蔗一节节，很是粗壮，据老人们说 ， 中秋那日吃甘蔗，一年到头骨骼都很结实 ， 身体健壮，胳膊不会骨折 。甘蔗味甘性寒 ， 入肺、脾、胃经;具有清热、生津、润燥止渴、止咳化痰的功效，可治大便燥结、反胃欲呕、心烦口渴 。
5、柚子
中秋节老百姓必吃柚子，柚子是圆的，象征着团圆 。柚子谐音游子，中秋是团圆节 ， 游子当然回家团圆了 。另外，“柚”与“佑”谐音，也有希望月亮保佑的意思 。柚子在每年的农历八月十五前后成熟，是中秋佳节的应景水果 。
6、哈密瓜
【中秋节送什么水果好 中秋节送哪些水果好】中秋，哈密瓜也很适合一家人齐分享，甜甜的哈密瓜，吃起来更美味，让中秋甜上加甜 。
