1、松子小孩可以吃,但不宜多吃 。
2、松子性温、味甘,归肝、肺、大肠经 , 油脂含量丰富,小孩多食易引起身体上火、肥胖、拉肚子等身体不适的症状,因此,一次性不宜过多食用 。
【松子小孩子可以吃吗一岁 松子小孩子可以吃吗】3、坚果类食物的推荐摄入量25-35克左右为宜 , 但松子油性较大,且属于高热量食品 , 每天食用松子的量以20~30克为宜 。
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