人为什么会做梦的故事人在睡觉时就会做梦，做梦是人体正常的生理现象 。梦是在快眼动睡眠情况下进行的，会被记?。幌喾丛诜强煅鄱咔榭鱿碌拿?，不会被记住，我们也不会意识到 。每个人每晚都会做梦，因为人类的脑细胞总是在不停活动，人在睡眠过程中，意识的清晰度会下降，当日常生活中的思想、回忆和想象刺激人的大脑皮层的某些部分并留下痕迹 ， 当大脑皮层的这些部分在人的睡眠中还保持着兴奋状态时，日常生活中留下的痕迹就活跃起来，引起了梦，梦是外界因素在人脑中的存在 。
梦境不会成真
俗话说“日有所思，夜有所梦”，当你极度渴望一件事情时，晚上做梦就会梦到，一旦梦真的成为现实，就会以为梦想真的成真了 。张教授告诉采访人员，这种说法是没有任何道理的 。圆梦，只是碰巧，是敏感、多疑、偏激的人把一些不相干的事情联系起来的结果 。人一般都会梦到生活中的事，小时发生过的事，长大后的某一天也许会梦到；东西放到哪里找不到，说不定在哪个梦里就会清晰地看到东西所在的位置 ， 这些都是潜意识，不是梦想真的成真了 。
正常的梦不会影响健康
人在做梦的过程中有时会说梦话，大家经常说，别人在说梦话的时候不要和他对话 ， 对话可能会把他累出病来 。张教授告诉采访人员，人在做梦时说的话是无意识的，所以不会对人体造成影响 。说梦话是睡着的人大脑皮层中主管言语的部分没有完全抑制的表现 。当大脑皮层的兴奋力量比较强烈时 ， 人不仅会在睡着时乱说话，还会手舞足蹈地乱动作、磨牙等，严重的还会梦游 。
梦魇[yǎn]影响健康
梦中大喊大叫，也叫做梦魇，人如果梦中遇到危险，如在梦中被人追，非常惊慌时就会大喊大叫 。做噩梦常常与人的精神因素有关，虚弱、紧张、经受刺激、白天看恐怖片或是暴力倾向的新闻，晚上都会做相关的噩梦，尤其是胆小的人 。人过度兴奋，五羟色胺分泌增加，会导致心脏病、高血压、动脉硬化、脑血栓的发生 。当人做噩梦时，一定要及时把他叫醒，因为在梦魇过程中 ， 很容易造成痛苦，当人起来后，还会带来情绪的沮丧、焦虑不安、失眠抑郁、休息不好、反应迟钝，这样的情况不断反复 ， 对人的健康有很大的威胁 。
人为什么会做梦的故事点评有些人把梦当做是现实的暗示，当人们对梦的现象不能给出一个合理化的解释时，就会造成精神上的压力 。这样是不正确的，要科学地认识梦 ， 不要迷信 。另外，大家要养成一个良好的睡眠习惯，让香甜的梦伴你一直到天明 。
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