1、干海带不要清洗,直接放到蒸屉中蒸20~30分钟(时间越长 , 口感越软) 。
2、将蒸好的海带用清水清洗干净,放入凉水中浸泡3~5个小时,期间换水一到两次 。泡发时间越长,口感越软,可根据个人喜好调整泡发时间 。
【干海带怎么样泡发 如何泡发干海带】3、如果一次蒸的很多,蒸完后不要全部泡发,可根据单次食用量将蒸好的海带分成小份 , 装入保鲜袋密封,放入冰箱冷冻保存,下次食用时直接泡发即可 。
4、海带泡发时,表面会形成一层黏液,越新鲜的海带 , 粘液越丰富,这种黏液本身也是一种营养物质 , 不必刻意去除,只要把海带表面的杂质洗干净即可 。
经验总结扩展阅读
-
导语:心仪的他就在眼前 心仪的男人不唐突的4种搭讪方式,教你把握机会,迈出追爱第一步
-
-
-
六款2023年最佳手机推荐 手机好用排行榜2023
-
-
-
2022年10月24日是出火的黄道吉日吗 2022年农历九月廿九宜出火吗
-
再过4天,鸿运当头,高人一等,喜事接踵,横财不断,尽享富贵
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
亚麻衣服怎么洗不缩水,亚麻面料的衣服这样清洗不会缩水?
-
疾病 40岁是肠道疾病“高发期”,若想肠道更健康,3个坏习惯要改掉