1、当鞋穿脏时 ， 可用清水蘸洗涤剂轻轻刷洗，再用清水冲净，放置通风阴凉出风干，避免阳光直射 。切忌使用暖气或明火烘干，以免造成老化、开胶、褪色和严重变形 。过量的太阳直射，吹风机的热气及不当的护理方法都有会减少鞋子的使用寿命；洗刷时不能长时间浸泡，一般浸泡时间不得超过20分钟 。真皮鞋不可用水浸泡；
2、运动鞋大部分原材料是人工合成高分子材料（多为聚酯尼龙网布和无纺基人造革，鞋底多采用橡胶或橡胶发泡材料制成），有些鞋面为真皮，因此切忌接触有机试剂和油脂类溶液，同时更不宜在温度较高的环境下长时间穿用 。一般穿用或洗涤温度不得高于45摄氏度；
3、如果长时间存放，应先将鞋刷洗干净，干后放置阴凉通风处存放 ， 好让鞋子有充分的时间吹干,以免发生霉变 。真皮鞋最好将鞋内用纸团或鞋托撑起，以免严重变形 。将鞋头朝下鞋底朝墙，在常温下通风处晾干，这样能防止水浸入中底发泡材料；（因为发泡材料不易干 ， 所以建议不要将湿鞋子平放 。
4、为使用运动鞋外观更漂亮，请您在穿着或刷洗的过程中不要使用过硬的毛刷或用力过猛，更不能用指甲或利器抠这些印刷图案的边角部位 。在穿用一段时间以后，有些图案的表面可能会出现一些小的龟裂（尤其是经常曲折的部位），这均属于正常现象；
【鞋子脏了清洗不干净 鞋子脏了如何清洗】5、为使您能达到一个满意的穿着效果，请您公平地对待你穿用的鞋子 。切记不要穿一般的慢跑鞋或走步鞋进行足球等剧烈运动 。每天训练的运动员，最好准备两双以上运动鞋 ， 以便天天替换 。
