糖醋鱼是一道美味的中式菜肴，它的热量主要来自鱼肉和糖醋汁 。根据不同的做法和食材使用量，糖醋鱼的热量也有所差异 。
【糖醋鱼的热量是多少】一般情况下，100克糖醋鱼的热量大约为120-200卡路里 。这个数值相对较高，主要是因为鱼肉的脂肪含量较高，而糖醋汁中的糖份也会增加卡路里的摄入量 。
尽管糖醋鱼美味诱人 ， 但过量食用会增加热量摄入，容易导致肥胖和相关健康问题 。建议将其作为一道主菜搭配其他低热量的菜肴，控制食用量，并加强运动来保持健康的体重 。
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