芭乐果的籽能吃吗_不能

【芭乐果的籽能吃吗】芭乐果的籽是可食用的。这些籽含有一些物质，可以促进消化，并对人体胃部具有积极效果。此外，这些籽富含营养，包括蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、糖类和维生素等，其营养价值相当高。在日常生活中，可以适量食用几颗芭乐果籽。然而，值得注意的是，这些籽的口感并不理想，且过多食用可能会引起肠胃不适，因此应该适量控制食用量。