山药排骨汤的做法
山药排骨汤是一道美味又营养丰富的汤品,具有滋补除寒、补气健脾的功效 。下面将介绍一种简单易学的制作方法 。
材料:
1. 山药:200克
2. 排骨:500克
3. 姜片:适量
4. 料酒:适量
5. 盐:适量
6. 食用油:适量
7. 清水:适量
步骤:
1. 将排骨洗净,放入开水中焯水,去除血水和杂质 。
2. 锅中烧水,放入焯水后的排骨 , 加入姜片和料酒,煮10分钟 。
3. 山药去皮,切成块状 。
4. 捞起煮好的排骨,冲洗干净 。
5. 热锅中加入适量的食用油,放入姜片煸炒出香味 。
6. 加入适量的清水 , 放入排骨和山药块,煮开后撇去浮沫 。
7. 转小火,炖煮40分钟至排骨熟烂,山药变软 。
8. 最后加入适量的盐调味,炖煮5分钟即可 。
注意事项:
1. 炖煮时火候要掌握好,以免煮过头导致食材糊烂 。
2. 可根据个人口味添加适量的调料,如胡椒粉、八角等 。
3. 山药容易氧化变黑,切好后可放入清水中浸泡,以防变色 。
【山药排骨汤的做法】以上就是山药排骨汤的制作方法,希望能为大家带来美味和营养 。