在现代社会中，电脑已经成为我们生活和工作中不可或缺的一部分 。然而，长时间的使用电脑会对我们的眼睛、颈部和腰部造成不良影响 。因此，我们需要定期休息来保护我们的身体健康 。那么，有没有什么app可以让我们在使用电脑时得到休息呢？下面，我将为大家推荐几款实用的电脑休息app 。
1. f.lux：这是一款可以根据时间自动调整电脑屏幕色温的软件 。它可以根据日出和日落的时间，自动将电脑屏幕的色温调整为更暖和或更冷，以减少对眼睛的刺激 。它还可以根据电脑使用的时间自动提醒你休息 。
2. BreakFree：这是一款专门为长时间使用电脑的人设计的app 。它会根据你的使用情况，定期提醒你休息 。在你休息的时候，它可以播放一些放松的音乐，帮助你缓解压力 。
3. Lumosity：这是一款大脑训练app 。它可以帮助你提高注意力和记忆力，从而提高工作效率 。在你使用电脑的过程中 ， 它可以作为一个很好的休息方式 。
4. DeskTime：这是一款可以跟踪你的电脑使用情况的app 。它可以帮助你知道你在电脑上花费了多少时间 ， 以及你在哪些应用程序上花费的时间最多 。这样 ， 你就可以更好地管理你的工作时间 。
5. Mindful Browsing：这是一款可以帮助你专注于当前任务的app 。当你在使用电脑时，它可以提醒你专注于当前的任务，而不是被其他事情分散注意力 。
【有什么app可以休电脑】以上就是我为大家推荐的几款电脑休息app 。这些app不仅可以帮助我们在工作中保持专注，还可以在我们使用电脑时提醒我们休息，保护我们的身体健康 。然而，虽然这些app很有用，但我们也不能过度依赖它们 。我们还应该定期离开电脑，进行身体活动，才能真正保护我们的身体健康 。
