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- 段落一:
- 如果你受到家庭暴力并被你的老公动手打了,首先要确保自己的安全 。迅速离开暴力环境,找到一个安全的地方躲避 。如果需要,寻求邻居或朋友的帮助 。
- 段落二:
- 接下来,寻求法律保护 。立即报警,告诉警方你所经历的家庭暴力行为 。他们会提供帮助并采取合适的措施来保护你的安全 。
- 段落三:
- 同时,考虑向专业机构或咨询师寻求帮助 。他们可以为你提供情感支持和实用建议,帮助你度过这个困难时期,并制定出一个安全的离开计划 。
- 段落四:
- 最重要的是,不要内疚或自责 。暴力行为始终是施暴者的错,而不是受害者的错 。记住 , 你有权利过上安全健康的生活,并且有许多资源可以帮助你实现这一目标 。
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