1、造成心理恐惧的原因 ， 是因为从从小受到的家庭暴力，的阴影一直伴随长大，有时候在心里感到无名的不安，或者怀疑周围的事物看不到它的另一面，心里没底，而感到的恐慌 。总是幻想着有个令自己（自己假想）事务会威胁自己 。这个不受白天或者黑夜的影响，会在心里无事，的时候或者担心什么事情的时候幻想产生 。【人的恐惧感从何而来 人的恐惧心理从何而来】
2、另外就是，看的恐怖片或者看到自己看到接受不了的的事情和图片，以后一段时间，不断浮现，也就是假想，的事务 。
3、这些都是不自信 ， 或者做了自己感到亏心的事情，心里自责而不安造成的 。
4、需要 ， 先把心态平衡，心态坦荡，让自己有爱心，善待朋友，不断做善事，得到大家的认可，自信慢慢恢复 。
