红薯叶子有哪些禁忌 红薯叶禁忌和食用方法

红薯叶子有哪些禁忌 红薯叶禁忌和食用方法

1、体寒、肠胃不好的人要少吃
红薯叶性凉,体寒、肠胃不好的人要少吃,不然的话可能会加重体寒的症状,增加胃肠道负担,给身体带来危害 。
2、低血压人群少吃【红薯叶子有哪些禁忌 红薯叶禁忌和食用方法】

红薯叶中含有丰富的钾离子,钾离子可以加速尿液中钠离子的排出,并且具有软化血管的作用,具有一定的降血压效果,低血压患者要少吃或者不吃红薯叶 。
3、避免和豆腐同食
红薯叶中含有大量的草酸钙,而豆腐中含有生石灰,二者同食可能会生出草酸钙沉淀,形成一些不可溶解的结晶,造成结石 , 红薯叶尽量避免和豆腐同食 。

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