leisure是什么意思


leisure是什么意思

Leisure是指人们在工作以外的时间内从事的休闲活动 。
休闲是一种重要的心理和生理需求,可以帮助人们调整工作与生活的平衡,缓解压力 。
休闲活动的形式多种多样 , 可以是体育运动、旅行、阅读、观影、音乐等 。
休闲的重要性在于提供个人发展和社交互动的机会 。
通过休闲活动,人们可以培养兴趣爱好,增加知识储备,提升技能水平 。
同时,休闲也是社交的重要方式,可以与家人、朋友一起分享快乐 , 建立友谊 。
休闲时间的合理安排对于身心健康至关重要 。
过度工作和缺乏休闲时间会导致疲劳、压力过大,甚至影响工作效率 。
【leisure是什么意思】因此,我们应该重视休闲,合理安排工作与休闲的时间,享受生活的乐趣 。

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