苤蓝肉丝怎么做 肉炒苤蓝丝

苤蓝肉丝怎么做 肉炒苤蓝丝

1、主料:猪里脊肉100克 。辅料:苤蓝半个 。调料:色拉油适量 , 食盐适量,姜1块 , 蚝油适量 。
2、里脊肉切丝,加姜丝、蚝油和食用油拌匀腌制10分钟左右 。【苤蓝肉丝怎么做 肉炒苤蓝丝】

3、苤蓝去皮切丝 。
4、锅内到少许油烧热 , 放入腌好的肉丝,划炒至肉丝变白 。
5、放入苤蓝丝,大火翻炒1-2分钟,加盐调味即可 。

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