妈妈在为宝宝补充日常所需营养品时，常常会分不清鱼肝油和鱼油，给宝宝补充鱼肝油究竟有什么作用呢？防治佝偻病宝宝生长发育时，若缺乏维生素A、D，则会导致孩子头颅变方形，胸廓畸形，四肢弯曲，即患上了佝偻病 。
维生素A：维持人体的正常生长发育，若是缺少，那么就会导致宝宝骨骼发育迟缓，影响宝宝牙齿牙釉质的细胞发育，损害上皮组织结构 ， 降低免疫功能引起各种感染 。
维生素D：促进小肠黏膜对钙、磷的吸收，若是缺乏维生素D，钙磷经肠道吸收减少，那么骨样组织就会钙化障碍，所以宝宝适量吃些鱼肝油还是需要的 。
一般来说，佝偻病的表现多为易惊、多汗、烦躁和骨骼改变 。治疗佝偻病除了补充足够的维生素A、D外 ， 多多晒晒太阳也是一个好方法 。
促进宝宝生长发育鱼肝油是由维生素A及维生素D组成的 ， 而维生素A和D是人体生长发育必需的物质，对宝宝的生长发育来说尤为重要 。
宝宝适量吃些鱼肝油能维持上皮组织的健全、视觉、生殖器官、血钙的发育 。还能对磷的恒定、骨骼、牙的生长发育起到重要作用 。
防治夜盲症宝宝适量吃些鱼肝油能防治夜盲症，因为鱼肝油中富含维生素A 。而维生素A对维持夜间的视觉和上皮细胞的完整有重要作用 ， 所以宝宝吃鱼肝油能有效防治维生素A缺乏而引起的夜盲症 。
促进钙的吸收【宝宝吃鱼肝油有什么好处宝爸宝妈们都知道吗】 鱼肝油富含维生素D，维生素D可以促进钙的吸收和骨骼钙化 ， 所以正在处在生长期的宝宝是需要吃些鱼肝油的 。
