立冬是农历十月初一
立冬是农历二十四节气之一，通常落在公历的11月7日或8日之间 。根据农历的规律，每年农历十月初一就是立冬的日期 。立冬标志着冬季正式开始，天气渐渐变冷，寒意逐渐袭来 。
冬至为冬季的节点
冬至是农历的至，一般在公历12月21日或22日 。冬至是一年中白天最短、黑夜最长的节点，也是冬季的开始 。立冬与冬至之间相隔约一个月，标志着季节的交替 。
立冬的气候特点
立冬后 ， 气温开始明显下降，白天短夜长 。在中国，各地的气候特点也不尽相同 。北方地区进入了严寒冬季 ， 气温骤降，出现大风和浮尘天气；南方地区虽然气温不如北方寒冷，但开始有寒意，降水较多 。
立冬与养生
立冬是养生的重要时期 。根据中医理论认为 ， 在立冬后 ， 人体的阳气逐渐减弱，血液循环减缓，此时适合进补滋养身体 。人们可通过饮食调理来增强体质 ， 注意保暖，避免感冒和寒冷造成的健康问题 。
【立冬是农历几月几日】
