1、冬天天气很冷，地面湿滑 。寒冷的天气，肌肉和关节的血液循环不畅，就表现为身体比较的僵硬，而且协调力非常的差，摔倒的几率就会增加 。尤其是在下雪的时候 ， 道路又湿又滑 ， 一不小心就会崴脚 。在冬天冰雪的道路上，大家应该选择一些鞋底花纹比较粗大、纹理较深的样式 ， 这样是能够增加摩擦力 ， 减少崴脚的几率的 。
【为什么穿高跟鞋老是崴脚 穿高跟鞋脚崴了】2、穿很高的高跟鞋或厚底鞋 。无论白领工人还是工人 ， 都非常喜欢穿高跟鞋 ， 这当然是女性的最爱，原因是它可以带来美丽的曲线和成熟的魅力，当自己穿着高跟鞋下楼的时候，要是没踩稳，很可能造成崴脚 ， 要是没站稳，也可能出现崴脚，特别是没穿习惯高跟鞋的人群，还有一些厚底鞋 ， 也会增加踝关节扭伤的可能 。
