请根据以下内容，进行原创内容改写，和原文相似度不超过20%：
【ae怎么导出视频】1、打开Adobe After Effects软件，创建一个新的项目文件 。
2、在上方的工具栏中选择”合成”选项 。
3、将所需合成项添加到渲染队列 。
4、通过下方的选项调整输出视频的质量设置 。
5、点击右侧的渲染按钮 ， 即可导出视频文件 。
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