1、用适中的力度全头梳，使梳齿作用到头皮上，顺着头发生长方向 ， 分别从头顶和两侧开始，梳至发梢 。注意额头发际线、头顶百会穴、头的两侧、脑后等部位 。梳头时间为早晚各五分钟为宜，饱食后及湿发不宜梳理 。节奏应不急不徐，从轻到重，由慢而快 。
【梳头很简单的方法 这样梳头更加健康】2、洗发之前或大风的天气里，梳拢披散的头发时，使用粗纹的动物毛制作的刷子最好，既不会伤害头发，又能对头皮起到按摩作用 。正确的梳拢办法是，首先从梳开散乱的毛梢开始，用刷子毛梢轻贴头皮，慢慢旋转着梳拢 。用力要均匀，如用力过猛，会刺伤头皮 。先从前额的发际向后梳，朝相反方向，再沿发际从后向前梳 。然后，从左、右耳的上部分别向各自相反的方向进行梳理，最后让头发向头的四周披散开来梳理 。
