什么叫行为模式非常类


什么叫行为模式非常类

【什么叫行为模式非常类】两种行为模式A型和B型都被认为是具有相似特点的 。A型行为模式被确定为冠心病的独立危险因素之一,它的主要特征是竞争心理强烈,试图用最短的时间来获得最大的成就,容易激动、暴躁、愤怒并且缺乏耐心 。相反,B型行为模式则展现出轻松自在、不争强好胜的特点,对自己没有过高的要求 , 容易满足,总是希望过上更舒适的生活 , 追求平静安逸,没有紧迫感 。

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