减肥可以吃干炒豌豆吗炒干豌豆吃了容易发胖吗_生活知道

1、吃少量的干豆是可以减肥的。
2、但如果每天只吃干豆，而且量较大，那么身体就会因为无法消耗而造成脂肪堆积，这是有可能的。可以多吃一些富含植物纤维的食物，比如蔬菜，粗粮，水果等等。此外，除了饮食方面要注意外，还要按时、按量地进行体育锻炼。
【减肥可以吃干炒豌豆吗炒干豌豆吃了容易发胖吗】

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