【男生变帅变白的技巧 男生变帅变白的技巧视频】1、睡觉前，切小黄瓜贴在脸上几分钟 ， 一个月后脸会变得白嫩 。
2、睡前用浸透化妆水的化妆棉敷脸20分钟，一周3次 ， 有很好的补水效果 。
3、每天起床喝2杯水，一杯加些盐巴，可帮助清理肠胃 。
4、出门前一定擦隔离霜及防晒乳，回家马上卸妆 。
5、先用温水 ， 再用冷水洗脸可收缩毛孔 。
6、多喝水，不熬夜，少吃油炸食品 。
7、洗完脸后，把1/6瓶养乐多倒在化妆棉上，敷在两颊、额头、下巴 ， 可以祛斑美白 。
8、晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜 。
9、用冷茶包敷眼五分钟，接着做类似瑜珈动作，先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持十分钟 。
10、一周用纯水洗脸3～4次，经常以化妆绵沾纯水敷面脸 。
11、阴天也要擦防晒或打伞，防止皮肤老化 。
12、用意仁粉冲水喝，不仅对皮肤好 ， 还可以减肥 ， 利尿、去浮肿 。
13、泡温泉可让肌肤粉润光滑，消除疲劳 。
14、酵母粉1大匙加1／2杯统一优格搅拌，涂在面膜纸上贴脸上5～10分钟，一周约2～3次，有很好的美白效果 。
15、黑砂糖加蜂蜜再加入一点点水，能让肌肤水嫩 。
16、把优酪乳粉倒入鲜奶中放冰箱冷藏24小时，服用可减肥 。
17、面粉蜂蜜牛奶，以2：1：1的配方调匀，每周敷脸2次，一次15～20分钟 ， 再用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，能够让皮肤柔嫩 。
