1、海参放进盆加适量的纯净水，水要没过海参 。泡发约24小时左右，期间换水3-4次直至海参体变软 。
2、沿着腹部的刀口把海参从头部至尾部剪开 ， 剪掉头部的沙嘴和抠除白色海参牙，仔细清洗海参体表和体腔 。
3、将洗净的海参放入锅里加入适量纯净水，烧开后煮15分钟 。捡出煮软的海参，将硬的或者仍有硬芯的海参留在锅中，继续煮 ， 直至全部煮软煮透 。闷至煮参的水完全凉透捞出 。
【印尼海参的泡发方法 印尼白海参如何泡发】4、盆盛满纯净水，放入煮好的海参，放进冰箱的保鲜室内，再发约3-5天，其间换水4-6次，即可食用 。
经验总结扩展阅读
-
未来十天，桃花盛开，原地等候，拼命克制，爱神眷恋，重新牵手
-
-
-
无头鱼为什么把头砍掉,市场上卖的鳕鱼为什么都没有头？
-
-
-
人到中年，有儿子和没儿子差距大吗？这几位男人说了大实话
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
我们总说一个成功的男人背后一定有一个默默奉献 婚姻中，聪明的女人，不会去强势，反而会使用温柔
-
-
-
