郁郁寡欢的意思是指情绪低落或心情沮丧 。
郁郁寡欢源自于《诗经》中的《郑风·兕舞》：“牡丹花开花满天，郁郁寡欢民莫怜 。”表达了人们内心的忧伤和孤独 。
在心理学中 ， 郁郁寡欢常常被用来形容抑郁症的症状 ， 包括情绪低落、对事物失去兴趣、睡眠障碍等 。抑郁症是一种常见的精神疾?。杓霸缯锒虾椭瘟?。
【郁郁寡欢的意思是什么】人们可以通过积极的心理调节、运动、社交活动等方法来缓解郁郁寡欢的情绪，同时也需要寻求心理专家的帮助和支持 。
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