1、没有具体时间规 。一般都是嚼到没有味道就可以吐掉的，大部分人嚼槟榔的时间都是在三分钟左右 。嚼到无味的时候像口香糖一样吐掉就好，不可以咽下去 。
【槟榔最好嚼多久吐掉】2、长期咀嚼槟榔可导致口腔黏膜下纤维性变，不仅造成口腔黏膜板结硬化 ， 影响正常口腔功能，而且还是一种癌前状态 。槟榔滋味特殊，吃完容易产生兴奋、舒畅感，但槟榔中含大量槟榔素、生物碱，其具有细胞毒性，口腔黏膜和槟榔中所含生物碱等发生反应，会导致口腔黏膜纤维化，在临床表现为张口困难、麻木感、发生溃疡等，久而久之就可能刺激癌变发生 。
经验总结扩展阅读
-
-
-
-
-
-
-
-
花花公认好用的5款“素颜霜”：阿玛尼口碑好，斯黛娜性价比高
-
-
-
2023年1月2日是求婚吉日吗 2023年1月2日求婚吉日一览表
-
2022年12月30日玉石开光吉日一览表 2022年12月30日适合玉石开光吗
-
发型 1960年代欧美最流行的5款发型，原来都是好莱坞女星引领的！
-
-
-
护肤 努力护肤不一定有效果 但“躺平式”护肤可真是舒服啊～
-
健康无价|多吃蔬菜对胃好？提醒：胃不好的人，这5种蔬菜要尽量少吃一点
-
-
-
