【脸上痘印的方法 有什么去除的技巧呢】1、巧用维生素E，维生素E是脂溶性维生素 ， 抗氧化作用很强，而且它是人体不可或缺的一种元素 。该物质在美容养颜方面的价值很高，能够延缓衰老，减少皱纹，减少细胞耗氧量，保护机体细胞不受自由基影响 。经常在面部涂抹维生素E，还可以减少紫外线对皮肤的伤害，长期使用可以淡化色斑、痘印 。使用时适当按摩，直到皮肤都吸收之后，坚持使用 ， 几个月后会发现皮肤越来越好 。
2、多吃绿色蔬菜，去痘?。耸褂猛庥玫幕し羝? ，体内调节也很重要 。少吃含有色素的食物 ， 这类食物会加重体内色素沉淀 ， 不利于去痘印 。建议多吃绿色蔬菜，能有益肝、气血循环、代谢，还能消除疲劳，起到养肝护肝的作用 。蔬菜中，西红柿的营养丰富，含有茄红素 ， 抗氧化能力很强，每年吃一个西红柿，可以减缓皮肤老化，去除痘痘 ， 改善肌肤 。
3、及时补水 ， 成年人每天至少需要补充1500毫升的水，喝水可以促进新陈代谢，减少体内毒素、色素堆积 ， 把脏东西排出体外，从而让肌肤更加白皙、有光泽 。改善皮肤、去除痘?。硬顾迹?除了多喝水，每周做两到三次补水面膜，皮肤自然会越来越好的 。
