1、可去书店或者在网上购买几本关于锻炼口才的书籍 。
可以去附近的书店或者在网上购买几本关于口才或演讲方面的书籍 ， 根据书中的技巧进行学习 。
【成人演讲技巧 成人演讲技巧介绍】2、平时一定要养成勤于看书、善于动脑的好习惯 。
读书能让人思维敏捷，所以平时一定要养成勤于看书、善于动脑的好习惯，多向别人学习说话的技巧，这样也可以锻炼自己的口才 。
3、平时要走出去，多与人沟通和交往 。
不要老是闷在家里，要走出去，多与亲戚朋友一起沟通和交流，多向他们学习 。
4、可以的话，也可以报个成人口才辅导班 。
如果条件允许的话，也可以报个成人口才辅导班，找个专业人士进行专业的指导 。
5、早上的时候可以拿着一本书 ， 去小湖边大声的朗读，加快读书的语速 。
早上起来之后可以拿着一本书 ， 去小湖边大声的朗读，朗读的时候要提高声音，加快读书的语速 。
6、可以在网上搜集一些关于口才演讲之类的视频 。
现在网络非常发达，也可以通过在网上搜集一些关于口才演讲之类的视频，进行学习和模仿 。
7、最后，平时说话的时候要声音洪亮，多说多练 。
把平时当成锻炼的好机会 ， 说话的时候要声音洪亮，多说多练，很快自己的口才就提高了 。
