1、牙齿变白：刷牙时在牙膏上加上一点小苏达，刷三次后牙齿洁白如玉，牙锈自然脱落 。
2、陈醋、白醋都可以（但是不可以是醋精），含在嘴里1分钟到3分钟,然后吐掉去刷牙 。
【牙齿刷白的简单方法】
3、把桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齿很快就可以白 。
4、在刷牙的时候，在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白的 。
5、刷完牙后，沾柠檬汁擦每一颗牙齿 。
6、把生花生嚼碎，不要吞下去 ， 拿花生屑当牙膏刷牙，可以让牙齿变白 。
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