【上午10点是什么时辰】上午10点是脾经值班的时候,也是巳时 。脾经是负责消化的重要经络,它在这个时候会吸收营养 。同时,巳时也是大脑最活跃的时间段,是一天中最宝贵的时刻 。老人在这个时候锻炼身体最为适宜 , 上班族在这个时段会更加高效,学生们的学习效果也会达到最好 。因此 , 我们需要确保早餐吃得好,给脾经提供足够的营养,让大脑有足够的能量应对日常活动 。
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