1、泡脚也是祛湿气的一个好方法，泡脚可以疏通经络、散寒祛湿，有良好的舒缓作用，湿气重的人可以通过泡脚来排除湿气：
2、可以用生姜泡脚 。将生姜切片放入水中与脚一起浸泡，或者将一大块姜拍碎，用开水纱布包好放在水里烧开，用生姜水泡脚；
【用什么泡脚能去湿气 用什么泡脚能去湿气寒气】
3、用艾叶泡脚 。和上面的方法一样，用纱布将茶叶包好，放在锅里用水烧开 ， 然后用热气熏一下脚，再泡脚；
4、用醋泡脚 。醋可以起到软化血管 ， 有一定的活血散寒、除湿的作用，只需在泡脚的水里放1-2勺即可 ， 切记不要放醋太多 。
经验总结扩展阅读
-
-
体态训练师curry|力量表现在提升，肌肉却不见长？你很可能犯了这4个健身错误！
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
桃小菁的|新英雄阿克尚技能详细解读！技能强度非常高AD玩家终于能站起来了
-
-
2023年2月1日挖井好不好 2023年农历正月十一挖井吉日
-
无锡有名的老字号饭店有哪些 无锡十大老字号饭店排行榜
-
罗伊·鲍迈斯特|多年以后，我还是会想起初中数学老师骂我蠢的那天
-
-
-
