【菊花的功效与作用】菊花有很多功效，不仅可以清风散热 ， 还对头痛有很好的疗效 。此外，它还可以缓解眼睛红肿和视力模糊等问题 。菊花也具有很大的抵御病菌的能力 ， 如伤寒杆菌和流感病毒等 。另外，菊花还能够调节肝肾阴虚，对冠心病和高血压也有一定功效 。
与其他花草搭配一起泡水或煮饮，菊花的作用更加明显：
1. 将10克菊花与等量的山楂和金银花一起制成茶饮，可以促进血液循环、消脂减肥 ， 并降低血压 。对高血脂患者也有好处 。
2. 将50克菊花加入20毫升水煮沸后保温约30分钟，过滤后加入适量蜂蜜搅拌均匀，可以养护肝脏、改善视力，还具有润肠的作用 。
3. 将菊花、金银花和茉莉花一起泡水饮用，可以清热解毒 ， 治疗感冒和喉咙痛，还能舒缓压力、提神醒脑 。
4. 将白菊与乌龙茶混合煮饮 ， 能够排毒清热，尤其对消除体内残留的化学物质等有帮助，适合长时间接触电子设备的人群 。
5. 将10克菊花与3克茶叶一起泡水饮用 ， 有助于治疗高血压 。
6. 将菊花、桑叶和枇杷叶等研磨成粉末后用沸水冲泡，可以清燥止咳，还能预防流感和水痘等传染病 。
7. 饭后用几朵杭菊泡水饮用，可以解渴消食 。
8. 泡甘菊茶或将它与金银花一起泡水饮用，对肝脏和视力都有很大益处 。
