鲜黄花菜有毒吗


鲜黄花菜有毒吗

【鲜黄花菜有毒吗】鲜黄花菜富含一种被称为秋水仙碱的成分,虽然本身并不具有毒性,但在人体消化系统中被吸收后会氧化为二秋水仙碱 , 具有较强的毒性 。为了安全起见,在食用鲜黄花菜时应注意适量 。值得一提的是,经过高温处理,如60度以上 , 鲜黄花菜中的毒性成分会减弱甚至消失 。因此,在食用前应先将其用开水焯过,然后用清水浸泡至少2个小时以上 , 再用水彻底清洗后进行炒制 。这样一来,秋水仙碱便会被破坏掉,从而确保食用鲜黄花菜的安全 。

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