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香蕉可以直接食用，口感甜蜜香糯，富含维生素C和钾 ， 有助于增强免疫力和促进肌肉功能 。香蕉可以用来制作美味的香蕉蛋糕，口感松软香甜，是下午茶的绝佳选择 。将香蕉切片，加入牛奶和蜂蜜，搅拌成香蕉奶昔，不仅美味可口，还能提供丰富的能量 。将香蕉和其他水果一起打成果汁，既能享受到水果的营养，又能品尝到独特的香蕉风味 。
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