1、月子里手碰到凉水 ， 如果只是碰到一下下，也没什么不舒服的症状，可以不必太担心，也不需要处理 。
【产妇吃什么下奶快又多 月子手沾凉水怎么补救】2、如果出现关节麻木或伴有疼痛的现象，可以将双手泡在热水里，促进局部的血液循环，或者在专业医生的指导下使用一些散寒活血 ， 通络止痛的中药进行调理 。
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