1、先拿了一整朵的西蓝花，观察一下上面有没有坏的 ， 有没有虫眼，如果有，用刀去除 。
2、用刀将西蓝花分成小块 。
3、放入盆子，里面加点盐 。
4、放到自来水水龙头下，往盆里注入自来水 。
【西兰花怎么洗 西兰花洗的方法】5、西蓝花在盐水中浸泡半个小时 。
6、捞出沥干水分 。
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