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- 怡然自得是指一个人在某种环境下心境平和、满足和宁静的状态 。
- 这种状态通常来源于个人内在的满足感和对自身处境的接受 。
- 怡然自得可以体现为对困境的应对能力和积极的心态 ， 从而保持情绪的稳定 。
- 由于怡然自得的积极影响，个体能够更好地享受生活、应对压力和追求个人目标 。
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